眼科知識：天冷騎車(chē)當心“迎風(fēng)流淚”淚道病

      清晨，當你騎著(zhù)車(chē)迎著(zhù)瑟瑟寒風(fēng)奮力前行時(shí)，是否沒(méi)過(guò)多久就會(huì )淚眼汪汪?近日，記者從愛(ài)爾眼科南坪醫院獲悉，眼科普通門(mén)診每天都會(huì )接診10多個(gè)因“迎風(fēng)流淚”前來(lái)就醫的市民。

    這是冷空氣刺激的正常反應

    眼科主任醫師吳明躍說(shuō)，大部分人冬季迎風(fēng)流淚是眼睛對于寒冷產(chǎn)生的一種正常生理反應，不需太過(guò)緊張。 正常情況下，淚液一部分被蒸發(fā)掉，一部分則通過(guò)淚小點(diǎn)、淚小管及鼻淚管流入鼻腔。冬天由于冷空氣刺激，眼睛反射性分泌眼淚增多，而排泄眼淚的“下水道”受冷收縮變細，引流眼淚不充分，就會(huì )出現流淚現象。老年人由于眼輪匝肌及淚道肌肉松弛，淚液泵作用減弱或消失，更易迎風(fēng)流淚。

    擦淚方法不當可加重流淚

    “出現流淚現象時(shí)，很多人習慣往眼睛下方擦去淚水。殊不知這樣可能導致眼淚越擦越多?！薄斑@是因為擦淚不當容易加重下眼瞼和下淚小點(diǎn)外翻。淚小點(diǎn)外翻是流淚的常見(jiàn)原因之一，當淚小點(diǎn)不能與眼球表面正常接觸時(shí)，其虹吸作用會(huì )減弱甚至消失，淚水無(wú)法順利從淚小點(diǎn)處流走。眼淚流不走，自然就從眼睛里流了出來(lái)?！眳敲鬈S說(shuō)，擦眼淚應向上并偏向鼻側擦，最好用手絹或紙巾擦拭。

    如何減少流淚發(fā)生? 吳明躍主任建議，愛(ài)流眼淚的市民飲食中注意保持清淡，多吃含有維生素A、B的食物，它們主要存在于胡蘿卜、紅棗、芝麻、大豆、鮮奶、麥芽等食物中。豬肝、枸杞也是護眼法寶，用枸杞泡茶喝既營(yíng)養又護眼，不妨多喝一些。早上趕著(zhù)上班和在寒風(fēng)中晨練的人們，出門(mén)時(shí)最好佩戴口罩、圍脖和戴眼鏡防風(fēng)，盡量別讓冷風(fēng)直吹眼睛。

    內容提供：重慶愛(ài)爾麥格眼科醫院，以上言論僅代表醫院專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)。

來(lái)源：http://www.cq.xinhuanet.com/2015-02/02/c_1114219994.htm

更多新聞?wù)堻c(diǎn)擊：http://www.moviesonlinewatch.net/news/

問(wèn)答模式