黃斑變性患者吃什么好

黃斑變性是日常生活中一種常見(jiàn)的疾病，由于黃斑是視網(wǎng)膜上視覺(jué)最敏銳的地區，這種病對患者視力影響很大，輕者無(wú)法讀書(shū)看報，重者甚至失明。俗話(huà)說(shuō)的好“七分靠養、七分靠治”，患者在日常的生活中通過(guò)飲食來(lái)輔助治療對疾病的康復非常有幫助。那么，黃斑變性吃什么好呢？下面為廣大患者介紹適于治療黃斑變性的飲食。

黃斑變性吃什么好，除了要補充多種維生素及微量元素等非單一型抗氧化物，如補充維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素及鋅、鋅氧化物等抗氧化劑之外，還可以吃以下食物：

一、堅果類(lèi)

日常生活中的杏仁、花生等這些堅果中都是含有對心臟非常好的物質(zhì)如：氨基酸、不飽和脂肪酸，這些都可以預防患者出現心臟病的，請患者在日常的生活中特別的注意。

二、木耳

這種食物可以起到刺激腸胃蠕動(dòng)，使膽固醇快速排出體外。除此之外，黑木耳里面含有抵抗血小板凝結的物質(zhì)，所以對那些患有動(dòng)脈硬化、冠心病、阻塞性中風(fēng)的患者有非常好的保健效果，同時(shí)也可以起到預防黃斑變性的作用。

三、薏苡仁

這種食物屬于水溶性纖維，可以起到讓肝快速的將膽固醇排出的作用，同時(shí)對心臟也是可以起到保護的作用。

四、海帶

據研究調查發(fā)現，海帶是一種可溶性纖維的食物，要比一般的纖維蔬菜更容易消化，同時(shí)還可以預防血栓和液黏性增加，請患者在日常的生活中特別的注意。

五、菠菜

菠菜蘊含豐富的葉黃素，會(huì )產(chǎn)生一種叫斑點(diǎn)色素的細胞，有效防止老年視網(wǎng)膜黃斑病變。

以上就“黃斑變性吃什么好”為大家推薦了幾個(gè)食物，希望對廣大患者有所幫助。

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