晨起眼睛總是浮腫是什么原因?
【導讀】有的人晨起過(guò)后發(fā)現自己的眼睛總是浮腫的狀態(tài),顯得特別沒(méi)精神。就算是頭天晚上沒(méi)喝水沒(méi)熬夜第二天也會(huì )水腫,這到底是怎么一回事呢?今天就給大家一個(gè)科學(xué)說(shuō)法。
中醫認為,人體的水液在氣的推動(dòng)下在全身運動(dòng)、代謝,這就是“氣化”,而氣化作用又跟肺、脾、腎三臟相關(guān),關(guān)鍵在于腎。肺能疏通、調節水液運行的通道, 風(fēng)邪侵犯肺,宣發(fā)的功能就會(huì )受到影響,而不能通調水道、把水液散布到全身,水濕在局部停留,就可能發(fā)生水腫。
另外,晨起眼腫與腎虛無(wú)關(guān),它主要是由體液循環(huán)不好造成的,比如睡覺(jué)時(shí)枕頭太高了,或是頭天晚上飲食過(guò)咸,再就是人太疲勞了,休息不好也容易導致眼腫。
這些情況基本都屬于生理性的,只要盡量改善其誘因,如降低枕頭的高度、飲食盡量清淡、保證足夠的睡眠時(shí)間等,一般,人體就會(huì )很快通過(guò)自我調整恢復,不必擔心。嚴重的,建議做一些運動(dòng)或面部按摩來(lái)緩解癥狀,加快恢復。
但除了這些偶爾出現的眼部水腫,某些疾病也可能導致類(lèi)似的表現,比如腎病、心臟病、甲狀腺疾病等。因此,如果您連續幾天出現眼腫情況,一定要去醫院作一些相關(guān)檢查,如查查小便以確認腎臟是否有問(wèn)題。需要注意的是,疾病引起的眼腫一般不是單一的眼腫,通常還會(huì )伴隨其他癥狀,如下肢水腫、小便不暢、腰膝酸痛、喘氣、怕冷等,如發(fā)覺(jué)自己合并有以上癥狀,千萬(wàn)不要掉以輕心。
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