不閃屏能有效緩解眼睛疲勞 眼科專(zhuān)家陳瑩山的護眼忠告
據調查，70%的上班族需要長(cháng)時(shí)間呆在辦公室，每天至少7-8個(gè)小時(shí)在使用電腦，這還不包括下班后自己在家上網(wǎng)、玩線(xiàn)上游戲的時(shí)間。長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電腦屏幕，許多人會(huì )出現眼睛干澀、畏光及視力模糊等視力問(wèn)題。臺灣權威眼科專(zhuān)家陳瑩山主任指出，平均10人里，其中6人因為眼睛疲勞而出現假性近視；而亮度反差過(guò)大，也會(huì )造成眼睛的不舒服。其實(shí)，只要有正確的電腦使用姿勢、合理的飲食休息，加上良好的顯示設備，便可以改善眼睛的疲勞癥狀。
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而市面上絕大多數的液晶顯示設備，屏幕背光顯示其實(shí)非常不穩定，它的連續閃爍調光（忽亮忽暗），相當于一種亮度脈沖的現象，當人眼接收到亮度劇烈改變（忽亮、忽暗）時(shí)，瞳孔會(huì )忽大忽小做劇烈的調整過(guò)程，這種微小的改變，對一般的使用者可能不會(huì )察覺(jué)，但長(cháng)時(shí)間的觀(guān)看時(shí)，就會(huì )造成使用者的疲勞感。而在液晶顯示器亮暗劇烈變化時(shí)，眼睛睫狀肌也會(huì )收縮或放松來(lái)調整（雖然人眼沒(méi)有感覺(jué)到，但會(huì )實(shí)際發(fā)生），睫狀肌頻繁收放的過(guò)程中，會(huì )造成眼睛近視的加深。
眼科專(zhuān)家指出，從臨床來(lái)看，屏幕如果不閃的話(huà)，眼睛看屏幕的時(shí)候就會(huì )比較舒服，上班族的工作效率也可以提高。身為視訊科技產(chǎn)業(yè)領(lǐng)導者、全球知名液晶專(zhuān)家明基BenQ特邀著(zhù)名眼科專(zhuān)家陳瑩山主任共同參與新品開(kāi)發(fā)，力求徹底消除普通液晶顯示器的閃屏現象。經(jīng)過(guò)一系列技術(shù)攻關(guān)，明基成功首家推出裝備不閃屏新技術(shù)的護眼不閃屏顯示器系列產(chǎn)品，由于其采用全新電路設計，無(wú)論在什么亮度條件下都不存在閃屏現象，從根本上為用戶(hù)帶來(lái)切實(shí)有效的護眼顯示器與解決方案。面市至今，明基不閃屏受到業(yè)內專(zhuān)家和普通用戶(hù)的一致好評。其中GW2760HS、BL2410PT、GW2245、RL2240HE，更分別針對商務(wù)辦公、家庭娛樂(lè )和游戲玩家的不同需求開(kāi)發(fā)設計。沿用明基獨家黑銳麗技術(shù)（不包含RL2240HE），保證不亮點(diǎn)、不漏光，擁有3000:1超高靜態(tài)對比度，178度廣視角，在保護眼睛健康同時(shí)，保證畫(huà)面清晰、色彩豐富，視覺(jué)享受不打折！
明基不閃屏顯示器BL2410PT、GW2245、RL2240HE、GW2760HS
眼科專(zhuān)家陳瑩山建議，除了日常使用屏幕不閃的顯示設備外，注意休息和飲食療法也可以保護眼睛，使視力慢慢恢復。
眼睛受光才能成像，所以其實(shí)眼睛是承受最高氧化壓力的身體組織。今年來(lái)，醫學(xué)上發(fā)現，黃斑部高劑量的黃斑色素（即葉黃素與玉米黃素）和視網(wǎng)膜內的DHA，都為眼睛抗光防曬抗氧化起到了重要的作用。天然的綠色蔬菜中含有豐富的黃斑色素，深海魚(yú)類(lèi)富含DHA，所以大家在日常生活中，不防多食用此類(lèi)食物，促進(jìn)眼睛健康，為眼睛防曬！
陳瑩山表示，保持平視屏幕向下10-15度是為觀(guān)看屏幕的最佳視角，可有效避免低頭屈就的使用電腦，減輕肩頸的負擔。另外，日常生活中注意休息也是十分必要的，如工作40分鐘，休息5-10分鐘；或者每20分鐘將眼睛注視20尺遠的一點(diǎn)，并眨動(dòng)眼睛20次，都可有效減緩視覺(jué)疲勞。
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