眼科醫生：一般人我都告訴的30條建議，但他就是不聽(tīng)！
本文轉自：眼界
作者：朱秀影醫生
作為一名眼科醫生，你有哪些「
一般人我都告訴他，但他就是不
聽(tīng)」的忠告？
小醫生第一次回答問(wèn)題。
【寫(xiě)在最前】我的主任常說(shuō)：醫
患是一家人，共同面對的敵人是
疾病。希望大家多多理解醫療行
業(yè)，我們比你們更迫切地希望大
家健健康康、無(wú)疾無(wú)患。治愈一
個(gè)病、做好一臺手術(shù)帶給我們的
成就感是無(wú)法比擬的；失敗的經(jīng)
歷我們只會(huì )比你們更難受。
==手動(dòng)分割線(xiàn)，以下是正文==
0.加在最前面：請務(wù)必到正規醫
院就診！
1.不要相信所謂的不需通過(guò)手術(shù)
只需XX藥物、訓練之類(lèi)的就可脫
鏡【指真性近視、不是弱視】。
真的是騙錢(qián)的、真的是騙錢(qián)的、
真的是騙錢(qián)的。
2.莎普愛(ài)思治療白內障-->已經(jīng)
打假了，別再去醫院、藥店買(mǎi)了
。目前有研究中的藥物可以治療
白內障、尚處于科研階段?！净?/span>
本每個(gè)人到老年階段都會(huì )白內障
，不必太恐慌、它就跟皮膚皺紋
一樣正常?！磕壳鞍變日铣暼?/span>
化+人工晶體植入手術(shù)技術(shù)成熟
，效果棒棒噠~
3.屈光不正首先推薦框架眼鏡，
隱形眼鏡盡量少戴、要真戴的話(huà)
短時(shí)間戴吧。大于300度的就常
戴吧，沒(méi)有研究表明戴鏡會(huì )加深
度數，當然其前提是正確的度數
、適合的鏡架、科學(xué)地用眼。對
不喜歡框架眼鏡、而喜歡長(cháng)久戴
隱形眼鏡甚至戴著(zhù)過(guò)夜的人，我
更推薦激光矯正近視。
4.近視不代表以后不老花。每個(gè)
人都會(huì )老花！每個(gè)人都會(huì )老花！
每個(gè)人都會(huì )老花！近視vs老視的
原理不同，后者是隨著(zhù)年紀增大
、調節能力（就像相機的變焦功
能）下降了。
5.防曬很重要?。貉鄄€會(huì )得癌癥
......不是嚇唬人。其中基底細胞
癌跟紫外線(xiàn)照射很有關(guān)系。紫外
線(xiàn)會(huì )增加翼狀胬肉、白內障、眼
底病變的發(fā)生概率。鄭重建議正
規的太陽(yáng)鏡，真的不是為耍帥。
6.少熬夜吧，熬夜容易干眼、瞼
腺炎。良好的時(shí)間作息，不是說(shuō)
2點(diǎn)睡下、10點(diǎn)起床足夠的睡眠
時(shí)間就能補回來(lái)的。尤其是嬰幼
兒童，不要跟著(zhù)父母的作息、
11點(diǎn)睡下神馬的，門(mén)診見(jiàn)了太多
跟著(zhù)家長(cháng)作息的小孩子、經(jīng)常瞼
腺炎。盡量減少電子視屏使用。
【百度：VDT（Visual Display
Terminal綜合征）視屏終端綜合
征。常見(jiàn)癥狀有:視功能下降及
眼部不適;頭痛、肩酸、腰痛及
四肢手指關(guān)節麻木;精神不集中
，疲倦;有100%的人有視疲勞，
因此稱(chēng)之為VDT視疲勞,又稱(chēng)視
屏顯示終端綜合癥】
7.麥粒腫、霰粒腫之類(lèi)的，不要
再用農村那套拿什么棕櫚絲挑一
下，也許會(huì )眶蜂窩織炎的。嚴重
眶蜂窩織炎亦可致命。
8.目前不少?lài)鴥韧馕恼卵芯勘砻?/span>
戶(hù)外活動(dòng)可以預防近視的發(fā)生發(fā)
展。讓孩子多多戶(hù)外活動(dòng)吧。別
讓手機、iPad給你帶孩子，容易
近視。
9.內分泌疾病中糖尿病會(huì )加快白
內障進(jìn)展、會(huì )導致眼底病變【很
麻煩且不可逆】，請好好控制血
糖；甲狀腺疾病可導致甲狀腺相
關(guān)眼病，這個(gè)病不光光突眼，還
可以導致斜視致復視、眼瞼閉合
不全致角膜暴露、視神經(jīng)壓迫致
視力下降，這是一個(gè)目前不知確
切病因的疾病，現有的治療只是
對癥治療。
10.打人別打眼。1）眶骨壁薄、
極其容易骨折，2）視覺(jué)在現代
社會(huì )太重要了，七八成的信息來(lái)
源需要眼的接收。眼的視覺(jué)功能
，要求透明的屈光介質(zhì)（角膜、
房水、晶狀體、玻璃體）和正常
的視網(wǎng)膜、視覺(jué)通路：角膜的損
傷有點(diǎn)象玻璃碎了、哪怕粘在一
起也是帶疤痕的，影響視覺(jué)；晶
狀體脫位、視網(wǎng)膜脫離、視神經(jīng)
病變……都挺麻煩。
11.眼科疾患較少需要全身靜脈
用藥。不要去診所被忽悠花冤枉
錢(qián)不說(shuō)、還耽誤病情。
12.軟性隱形眼鏡別過(guò)夜戴。真
的會(huì )得角膜炎，嚴重可摘眼。建
議特殊場(chǎng)合比如婚禮、主持什么
的情況戴戴就好了。
13.如果眼瞼內翻導致嚴重倒睫
，哪怕手術(shù)會(huì )留皮膚疤痕、也請
接受手術(shù)治療。因為不管是醫還
是患，對病治療的優(yōu)先順序是：
治病大于該器官功能大于該器官
外觀(guān)。倒睫可致角膜炎甚至角膜
穿孔（眼球漏了……）角膜白斑
（也不好看啊還看不見(jiàn)哦……）
等。
14.小兒白瞳請務(wù)必就醫?。?！
其最壞可能是小兒視網(wǎng)膜母細
胞瘤，惡性腫瘤?。?！該病另
一常見(jiàn)體征是斜視，故而小兒
斜視也請就醫?。?！
15.弱視最佳治療矯正時(shí)期為八
歲前！八歲后療效微乎其微了！
（也有說(shuō)十歲、或十二歲前的，
總之乘早）
16.有些工作需要護目鏡的，請
別心存僥幸心理！因工傷、意外
而眼球摘除的每年不少。
【門(mén)診見(jiàn)到了一個(gè)球內異物、在
當地掛了幾瓶點(diǎn)滴，來(lái)的時(shí)候已
經(jīng)眼內炎（就是眼球里全是膿）
了，手術(shù)很麻煩噠、療效不一定
好啊?？床?wù)必及時(shí)，別拖到后
面來(lái)挑戰醫學(xué)技術(shù)挑戰自己健康
嘛！】
17.角膜可移植、晶狀體可換成
人工晶體。視網(wǎng)膜沒(méi)得換，但是
單純脫落還是可以手術(shù)的，糖尿
病等其他導致網(wǎng)膜病變相對麻煩
的多。
18.整只眼球沒(méi)得移植，哪怕你
爹媽愿意給我們也做不了！去了
米國也做不了！現在義眼手術(shù)很
成熟且外觀(guān)逼真~
19.青光眼患者挺可憐的，不可
逆性視力下降、視野變窄，尤其
是正常眼壓性青光眼、開(kāi)角型青
光眼，發(fā)病簡(jiǎn)直無(wú)聲無(wú)息。還有
眼病如視網(wǎng)膜色素變性等，也可
憐的。我們也希望自己是神醫
啊……
20.很多人問(wèn)起角膜塑形鏡，我
就我所了解到的稍微說(shuō)說(shuō)吧：夜
戴日摘，壓迫角膜塑形；有跟蹤
研究表明可以有效控制近視進(jìn)展
，能矯正一定范圍內的近視度數
。如角膜敏感、則異物感強烈；
佩戴不慎角膜有損傷；能堅持下
去應該有一定療效。
21.見(jiàn)過(guò)躺床上舉著(zhù)手機/iPad看
不小心砸了眼致白內障的……
22.眼瞼周?chē)∧[物、尤其是中
老年，請重視。霰粒腫、麥粒腫
還好，基底細胞癌、鱗癌、皮脂
腺癌、黑色素瘤什么的就麻煩了
……這類(lèi)病人還是盡早手術(shù)來(lái)的
好，至少能保證功能及部分外觀(guān)
。
23.沒(méi)事你別裸眼盯著(zhù)電焊啊紫
外線(xiàn)啊皚皚白雪啊什么的看得那
么開(kāi)心和持久啊，會(huì )“電光性眼
炎”、突然看不清不說(shuō)，還會(huì )在
半夜痛得睡不著(zhù)覺(jué)……
24.小孩子遠離銳器，包塊剪刀
、鑰匙、三角尺、塑封包裝邊、
筆等等等……總有些急診，它的
致傷物超出我們的預料范圍……
25.謹防小兒、老人在灌木叢之
類(lèi)的跌傷，植物斷在眼里、眼眶
里很慘?。?！小孩子因為不在意
或者害怕不敢告訴家長(cháng)受傷的情
況，老人是因為不在意或者心疼
錢(qián)......
26.又到一年過(guò)年時(shí)。我的朋友
圈因為都是同行，開(kāi)始刷屏：遠
離煙花鞭炮，眼睛傷不起。某年
清明、一個(gè)掃墓的小青年就因為
鞭炮摘了眼。
27.激光筆也是，小心熊孩子。
激光筆是具有一定危險性的設備
。
28.關(guān)于近視激光手術(shù)，給個(gè)本
院相關(guān)的鏈接吧。
29.女性紋眼線(xiàn)，請注意保護角
膜，多少次夜班半夜起來(lái)因為這
個(gè)、心不是一般的塞，你畫(huà)眼線(xiàn)
就好了嘛......
30.警惕小兒雙眼眼球突出。見(jiàn)過(guò)
1例，后來(lái)證實(shí)是綠色瘤、即白
血病的一種，這個(gè)小娃娃不久后
就過(guò)世了.....
作為眼科醫生，您還有哪些「一
般人我都告訴他，但他就是不聽(tīng)
」的忠告？ 歡迎點(diǎn)擊“原文鏈接
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本文作者朱秀影醫生簡(jiǎn)介
科 室： 溫州眼視光醫院眼
鼻相關(guān)及眼眶眼腫瘤專(zhuān)科
職 稱(chēng)： 住院醫師
擅 長(cháng)： 眼眶病、眼腫瘤等
相關(guān)疾病的診治
執業(yè)經(jīng)歷： 朱秀影，女，住院
醫師，碩士，主要從事眼眶病、
眼腫瘤等相關(guān)疾病的診治。
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