青光眼患者為何要遠離蟑螂？

 

核心提示：

青光眼是一組以視神經(jīng)凹陷性萎縮和

視野缺損為共同特征的疾病，

青光眼患者平時(shí)要注意什么？

 

蟑螂，在南方地區隨處可見(jiàn)，

在廚房、衛生間還是臥室，

都有可能看到它們。

當有青光眼的患者遇到蟑螂會(huì )有怎樣特殊的反應？

據《中國中醫藥報》報道，

美國加州大學(xué)洛杉磯分?？茖W(xué)家

對1678名50～60歲的參試者進(jìn)行研究。

每位參試者都接受了塵螨、

貓、狗、蟑螂和嚙齒動(dòng)物過(guò)敏測試，

同時(shí)接受眼部檢查。結果顯示，

大約5%的參試者確診患有青光眼。

對比分析發(fā)現，

與非青光眼患者相比青光眼患者

發(fā)生蟑螂過(guò)敏和貓過(guò)敏的幾率明顯更大。

14.3%的青光眼患者對貓

過(guò)敏的免疫球蛋白E

(身體因過(guò)敏而產(chǎn)生的一種特異性抗體)

水平顯著(zhù)升高，

19.1%的青光眼患者對蟑螂過(guò)敏的

免疫球蛋白E水平更高。

　　由此看來(lái)，青光眼患者更容易對蟑螂過(guò)敏。

　　青光眼是一組以視神經(jīng)凹陷性萎縮

和視野缺損為共同特征的疾病，

病理性眼壓增高是其主要危險因素。

原發(fā)性青光眼分為開(kāi)角型和閉角型。

值得注意的是開(kāi)角型青光眼往往

表現為潛在的無(wú)癥狀性進(jìn)行性雙側視覺(jué)損害，

當有臨床視覺(jué)損害表現時(shí)往往已有廣泛的視野缺損。

　　青光眼患者還要注意：

　　1、重要的是不僅要降低眼壓，

面且要改善微循環(huán)，改善眼部供血。

因此多食用富含維生素A、B、C、E

等抗氧化物食品是有好處的。

它們能夠維持正常的代謝過(guò)程。

蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

　　2、情緒不要急躁！

對生活中的不如意要保持樂(lè )觀(guān)，

不要因此而影響情緒。

情緒激動(dòng)會(huì )引起動(dòng)脈血壓升高，

從而導致眼壓升高。

　　3、多活動(dòng)。如果您的工作整天都是坐著(zhù)，

應該在上班前一小時(shí)和

下班后一小時(shí)到外面散散步，

因為缺氧會(huì )對血管造成損害。

青光眼就是血管出現異常的表現。

　　4、業(yè)余時(shí)間多與朋友交往、多散步，

這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。

看一部好的影片最多1.5個(gè)小時(shí)。

晚上看電視，最多不超過(guò)3小時(shí)。

 

　　5、看電視時(shí)要打開(kāi)大燈。

在黑暗中看電視，瞳孔會(huì )放大，

眼部潤滑液也會(huì )減少。

　　6、一天24小時(shí)內攝入1～1.5升水就夠了。

飲水過(guò)多會(huì )出現水腫，引起動(dòng)脈血壓升高。

不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。

飲酒絕對不能過(guò)量，否則會(huì )對血管造成刺激。

　　7、飲食結構非常重要。

肉類(lèi)食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。

其他蔬菜也挺好：煮甜菜、

新鮮或煮過(guò)的胡蘿卜、黃瓜、

西紅柿，加上切得很細的芹菜、

茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每周最多3個(gè)。

 

 

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