眼科醫師：熄燈后長(cháng)時(shí)間玩手機易致盲不靠譜

新京報訊 （記者廖愛(ài)玲）“黑暗中看手機易失明？”網(wǎng)上的這條消息，無(wú)疑讓很多習慣在關(guān)燈后繼續看手機、玩游戲的人大吃一驚。

　　北京市眼科研究所防盲辦、同仁醫院眼科中心副主任醫師楊曉慧表示，熄燈后長(cháng)時(shí)間玩手機容易造成眼睛“視疲勞”，與導致眼睛失明的結果，并不存在因果關(guān)系。

　　網(wǎng)傳

　　關(guān)燈后手機亮屏致“眼癌”

　　按照網(wǎng)上的這條“警示”，在睡覺(jué)前習慣滑手機，會(huì )滑出大問(wèn)題。因為，關(guān)燈后智能手機和平板電腦的屏幕在黑暗中特別明亮，人近距離觀(guān)看，高能量會(huì )直射眼睛，直接傷害到眼睛的黃斑部，造成黃斑部病變，人的視力急速惡化，（患上）特別不可逆的黃斑病。另外，熄燈后看手機，不只黃斑部病變，初期還會(huì )引發(fā)干眼癥，嚴重的則讓白內障提早報到。

　　“警示”中強調，人一旦得了黃斑病，就等于眼睛癌癥，只有等著(zhù)失明，因為現代醫學(xué)無(wú)法治療，更談不上治愈。

　　專(zhuān)家：

　　開(kāi)背景燈可避免“視疲勞”

　　熄燈后看手機真的有這么“恐怖”嗎？

楊曉慧介紹稱(chēng)，熄燈后看手機和平板電腦屏幕，黑暗中人的瞳孔是放大的。因此，進(jìn)入眼底的亮光就會(huì )大一些。這些亮光確實(shí)對眼睛有一定刺激，能產(chǎn)生眩光，嚴格地來(lái)說(shuō)，容易造成“視疲勞”。但是，熄燈看手機與導致眼睛黃斑病，包括造成眼睛近視，并沒(méi)有因果關(guān)系，目前沒(méi)有大量相關(guān)的科學(xué)數據證實(shí)。

　　為了避免“視疲勞”，楊曉慧建議，人們看手機和平板電腦時(shí)，即使關(guān)閉大燈了，也最好開(kāi)一盞小背景燈，比如小夜燈、小壁燈等，減少亮光對眼睛的刺激。

　　據了解，眼睛的黃斑病多是老年人出現的一種退行性疾病，分干、濕兩種情況，過(guò)分的強光會(huì )對黃斑病有影響。

　　那么手機的亮光屬于強光嗎？

　　果殼網(wǎng)謠粉碎機編輯表示，雖然直射強光對眼睛有害，不過(guò)手機的光很難說(shuō)是強光。

　　楊曉慧也稱(chēng)，手機和平板電腦的屏幕亮光，相比太陽(yáng)光，并沒(méi)那么強烈。

（原標題：“黑燈玩手機易失明”不靠譜）

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